强直性脊柱炎属于免疫性疾病，对患者的健康伤害很大，并且强直性脊柱炎是一种慢性病，治疗难度大。三分治疗七分保养，在日常生活中护理是非常重要的。 

有不少患者在治疗过程中，因生活、工作、娱乐等方面的原因，造成了运动强度过大、运动方式错误，以及忽视保养，病情不仅未得到改善，反而呈现加重的情况。

因此，强直患者在治疗过程中，日常生活中的保养和锻炼是非常有必要的辅助手段。 

那么，强直性脊柱炎怎么保养？

心理护理

对于强直患者来说心理护理是非常重要的。本病的病人思想负担较重，医护人员以及家人都应采取开导、鼓励、暗示、支持等方法，使患者能正视强直性脊柱炎，积极乐观的面对生活。 

预防感染

预防感染由于胸廓受累易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸，对生活不能自理的病人给予翻身拍背、鼓励咳嗽，同时补充营养以增强抵抗力。 

运动和康复护理

运动和康复的护理患者休息时睡一下硬板床，取仰卧式的方法，避免一些畸形的体位，和病变上的一些侵犯到上段胸椎及颈椎时，要停用枕头。 

饮食护理

1、饮食宜高营养、高维生素，清淡可口，易于消化。

2、风、寒、湿痹者，应进食温热性食物，适当饮用药酒，忌食生冷。 

3、热痹者，宜食清淡之品，忌食辛辣、肥甘、醇酒等食物，鼓励多饮水。 

4、均衡饮食，肥胖者需指导患者减轻体重，以减轻关节负荷。 

4、根据病情和体质，适当活动。

以上就是强直患者在保养和锻炼方面需要注意的方面。

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《强直性脊柱炎锻炼体操》

强直性脊柱炎危害很大，在平时的生活中应该多加的了解疾病常识，尽量的做到早发现、早治疗！

在疑难杂症的治疗方面，许多患者都选择中医疗法。但一般的中医疗法对于强直的治疗原理是通经活络，用活血化瘀疏通经络的药物治疗经络痹阻等证。这是一种比较传统的治疗方式。胡泽民先生曾患严重的类风湿关节炎，甚至瘫痪在床四年，采用多种传统中医疗法毫无作用，所以深知治疗原理与病理不符的害处。强直性脊柱炎和类风湿均为免疫系统的疾病，都属于风湿性疾病的范畴。事实上，直到1963年，国际抗风湿联盟才正式命名强直性脊柱炎，在这之前，将强直归类为“类风湿因子阴性的类风湿关节炎疾病”，也称为“中枢类风湿关节炎”或“类风湿脊柱炎”。并且二者在临床、放射线和病理表现方面也很相似。正因为这些原因，强直性脊柱炎被称为类风湿关节炎的“姊妹病”，与类风湿的主要区别只是关节表现形式不一样。

胡泽民先生所创“中医营养免疫疗法”的独特之处在于针对类风湿和强直的病理根源，调整病人的免疫系统以达到平衡，实现理想的治疗效果。本疗法在中国、美国、新加坡等地推广多年，深得广大患者信赖。

强直的保养锻炼，还需根据个人情况调整。与医生直接交流，了解更多知识，请点击下方的“在线服务”